Illustration originale de arts martiaux mixtes, avec des pratiquants fictifs, une calligraphie chinoise et un titre anglais sur papier chaleureux.

Vidéos d’entraînement de MMA

Parcourez séparément des enregistrements numérotés de MMA, des thèmes de confrontation et des volumes de conditionnement. Les exercices et introductions sont distingués des enregistrements techniques.

Choisissez une collection ou lancez un enregistrement disponible ci-dessous. Les titres conservent les indications sources et ne définissent pas une progression pédagogique.

3 collections éditoriales16 vidéos disponibles9:28:10 durée totale

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Les vidéos conservent leur collection d’origine. Regardez-les ici ou ouvrez leur page pour consulter les notes et la navigation. Chaque collection comprend un guide des options de sous-titrage du navigateur.

Enregistrements sources numérotés de MMA

Huit enregistrements sources numérotés de MMA. Les images examinées montrent frappes, clinch, travail au sol et préparation en salle.

Détails de la collection
Guide des sous-titres

Utilisez les outils de sous-titrage intégrés à Chrome sur un ordinateur. Aucune extension ni aucun abonnement à ce site ne sont nécessaires.

  1. Ouvrez le menu de Chrome → Paramètres → Accessibilité → Sous-titres instantanés (Live Caption), puis activez-les. Sous Linux, ouvrez d’abord Sous-titres dans Accessibilité.
  2. Dans Gérer les langues / Ajouter des langues, téléchargez la langue parlée dans la vidéo si elle figure dans la liste. Choisissez-la comme langue préférée des sous-titres. Cet outil ne peut pas transcrire les langues non prises en charge.
  3. Lancez la vidéo avec le volume activé. Chrome affiche la parole détectée dans une bulle de sous-titres déplaçable. Déplacez-la pour garder les mouvements visibles.
  4. Pour une traduction en français, activez Live Translate si cette option apparaît dans les mêmes paramètres, puis choisissez le français dans Traduire en. Les langues et les fonctions disponibles dépendent de votre appareil et de la version de Chrome.

Ces sous-titres sont générés automatiquement par le navigateur et ne sont pas vérifiés par un professeur. La reconnaissance vocale, les termes d’arts martiaux et les traductions peuvent contenir des erreurs.

Les sous-titres instantanés traitent le son sur votre appareil. Si vous activez la traduction, les sous-titres sont envoyés à Google pour être traduits.

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Thèmes sources de confrontation

Enregistrements sur des situations de confrontation, séparés de la série de MMA sportif. Les titres décrivent les sources sans garantir de résultats.

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Sources de conditionnement Rushfit

Enregistrements de conditionnement sélectionnés dans les versions sources les moins masquées. Les exercices sont séparés des clips techniques de MMA ; les volumes non vérifiés et les variantes ne sont pas comptés comme des leçons supplémentaires.

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